2020/08/12

【真愛起飛】課程(2)男人與女人的對話(親密之旅課程)

 

瞭解不同性別的想法與差異,增進有效溝通

◎課程長度:共十堂課,每次3個半小時。 

◎適用範圍:適用於單身、情侶、預備進入戀愛關係及對人際溝通有需求者。

◎課程安排

項次

日期

內容

備註

1

 

愛的探索

 

2

 

智慧存款:了解愛的語言

建立愛的帳戶

 

3

 

了解差異與衝突

 

4

 

合諧的兩性關係

搭配戶外活動舉行

5

 

原生家庭對親密關係的影響

 

6

 

發展情感智慧(情商)

 

7

 

四種依附型態與親密關係(一)

 

8

 

四種依附型態與親密關係(二)

 

9

 

親密關係的「四大殺手」

情緒調節的「五大要訣」

 

10

 

關係修復的十大步驟

 

11

 

尋求雙贏,發展健全人格

 

 

◎課程設計者介紹:黃維仁博士

國際著名婚姻專家、頂尖華裔心理學家,畢業於美國普渡大學臨床心理學系,現任教於美國西北大學醫學院,同時任職於美國芝加哥婚姻家庭心理診所。擅長婚姻、家庭、群體與跨文化心理治療。 "西方有杜布森,東方有黃維仁",華人圈裡稱為"愛情博士"。

 

◎帶領師資介紹:

鄒盛發牧師.趙非比師母伉儷

現為中華迦拿婚姻家庭成長協會理事長 / 理事,婚前 / 婚姻教育協談老師及愛家基金會特約講師,有十多年帶領交友、婚前 / 婚姻教育、成長團體及臨床協談經驗,並具有教育部家庭教育專業人員證照。

 

◎學員回饋:2013,03~05

 

※經由這一期親密之旅課程,讓我明白自己過去在生活中看不清楚的「情緒開關」,仔細分析童年時期自己曾經受到的心理創傷,並且慢慢地從中得到釋放及醫治。感謝主安排我來上這門課,期望自己經由課程中的學習能夠更加改善自己與家人的親密關係(佳儀)

※對郁華的了解比一對一時還更多,刺激自己的腦力、融會貫通真理(學倫)

※有效的溝通可以拉近兩人的親密感,不要怕溝通,因為溝通帶來了解,建立信任。正面和負面的情緒都要講,不講不會解決問題,反而會帶來疏離(郁華)

※學到很多,知道關係之重要,自己所缺的不要抗拒,因為人不能抗拒真理與關係,順服神的法則是神要帶領的,不要頑強拒絕上帝的法則。感謝牧師帶出喪母之痛及幫忙找教會,很少人體會我的痛苦(瑞堅)

※上完課後之收獲為:1.較為願意接納,包容別人的不同處2.找對象的方式已經和以前有很大的改變,不像以前只注重外在的條件。觀察一個人需要多花一些時間,思考方式與價值觀才是擇偶的重要條件,最重要的是體會到要找到好對象之前,自己要先成為好的對象3.較能體會到成就一件事,不能光靠自己的努力,而是要再加上倚靠神4.如果你和上帝的關係不好,那你和其他人的關係也不可能會好5.遇到衝突很生氣的時候,會先省察自己的內在需求,為什麼我會這樣的反應,或我自己的動機是什麼6.不能只是光要求神給予或禱告,也應反省自己該做的有沒有先做好(議輝)

※我覺得親密之旅課程是人生的必修課,人的家庭不完整,生命既不完美,透過學習使我了解自己,更了解對方,解決彼此的衝突。傾聽就是愛,了解中有醫治(奕廷)

※在這十次的課程中,收穫最多的就是「情感智慧」,能用各種的情緒字彙,精確地表達了自己的情緒狀態,藉此更認識自己,也讓別人了解自己。謝謝牧師、師母在這十堂課的帶領,讓我們從聖經來探討每次的主題(瀞恩)

※學習回饋:1.對LQ、EQ、SQ更多的了解2.對四種類型更多的了解:安全型、逃避型、焦慮型、混亂型3.更多的了解雙贏的九大步驟4.愛的語言、存款方式系統化學習,在混沌中有效分類,真是上課上得很值得5.喜歡這裡,是很棒的團契,有好的課程、好的同伴,還有很棒的遮蓋/屬靈長輩

※感謝鄒牧師、師母和迦拿協會舉辦親密之旅的課程,我的完整的心得和感恩,有放在FB社團裡,可以分享在會刊上。近一個月,幫助我的情緒覺察和正確同理心對待別人,讓我在服事和牧養,都很有實質幫助,面對負面想法來臨時,會比較適當回應或正面解讀,相信下一期有機會,可以再花時間更多學習操練上課(Ruby)

※四大殺手與關係修復十大步驟,對我在家庭、朋友、教會的人際關係修復,因而得到主的原諒與祝福的開始;但是當別人明確的誤會你時,又要用這些步驟請求我自己原諒對方的行為這是十分困難的,聖經上耶穌說:「若有要跟從我,就要背起十字架跟隨我。」,所以必須捨己(御培)

※這堂課非常寶貝,讓我體察自己的不足之處,也教導我學習原來每個人都要為自己的情緒負責,而發展健全的真我,才可以使我們被安全的人圍繞。黃博士提出許可行的步驟,希望我可以運用在生活中,使我能更成熟地處理所有人際關係的問題(宜軒)

※在這次上課前總不會去特別思考自己情緒變化的原因,但上課後會開始思考原因並也向對方表達,讓對方也能夠了解原因,一起找讓彼此都能夠接受的方法,也因此讓我更了解彼此,也減少爭吵,真的很開心

※上了課後,更了解自己的情感模式及情緒的控制,未來期許有更成熟的兩性關係

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